Fan!
Hur hamnade jag här?
Jag har alltid varit den "sunda tjejen" med sunda ideal och en nästan FÖR nyttig inställning till mat, den som hurtigt högt sa "jag tog en liten löprunda innan skolan". Den tjejen som inte drack öl och visste exakt hur hon skulle göra för att få ordning på sina rutiner och må toppen. En brud som tog hand om sig själv.
Hur länge jag har hetsätit och spytt vet jag inte men det tog sin början strax innan sommaren 2008. Nyss blivit heartbroken och tog mig ut i kroglivet och försökte bevisa för mig själv hur jävla lyckad jag var och hur roligt jag hade varje helg. I och med de dåliga matvanorna som man kan få om man är bakis varje helg osv så började jag släppa på mina "nyttiga matrutiner" och sket i vad jag käkade, bara jag höll mig smal. Men det funkar ju inte.
Immunförsvaret fuckade upp sig, en period var jag rätt spinkig, jag blev nästan deprimerad. Och precis som nästan alla som hetsäter och har spytt, tänkte jag att detta var tamejfan den sista gången.
Men det var ju inte riktigt sant. Som idag. Har varit duktig i nästan 2 veckor och även om jag ibland blivit sjukt godis sugen och ätit lite så har jag behållt det för att om jag spyr så är jag på ruta 1 igen. Men ikväll blev det inte så.
Måndagar och tisdagar är värst. Början på veckan och jag tänker att "detta ska bli en bra vecka".
Idag försökte jag hålla mig sysselsatt. Tvättade, hyrde filmer, tog en promenad och försökte plugga. men sen till filmen tog jag lite blåbär med grädde. Sen lite till. Och liite till. Sen 3 mackor. Sen 2-3 port. soyamjöl med havrekuddar. Och sen när morsan kom hem snappade jag åt mig en kanelbulle. Sköljde ner allt med 2 koppar te.
Fick panik, kunde ju inte spy hemma i lägenheten när morsan står och lagar mat i rummet bredvid. Gick ner till tvättstugan, tog en hink och spydde. FYFAN vad mkt det kom, fattar inte att jag kunde få i mig allt.
Magsäcken tänjs ju ut lite när man äter mkt >__>
Kastade ut allt på bakgården, sköljde hinken, tog ut tvätten, gick upp och startade en blogg här.
Jag vill inget hellre i denna värld än att må bra, fysiskt som psykiskt.
Har läst någonstans att bloggar ska vara terapeutiskt, alltså att skriva av sig. Det kanske kan hjälpa mig att kunna skriva när jag känner att allt är åt helvete och jag känner den där paniken av att det riktigt suger i skallen efter att ÄTA.
Jag hetsäter ju inte för att jag är en matälskare och livsnjutare, nej jag hetsäter när det finns ett problem som jag måste ta tag i men inte kommer tillskott. Jag bearbetar stress och oro genom att trösta mig med mat. Och när jag väl har börjat så fortsätter jag bara för att jag tänker "om jag äter mer så att jag nästan mår illa så tvingar jag mig att spy och då blir jag inte tjock".
Jag hoppas jag kommer till någon viss insikt. Om jag behöver RIKTIG hjälp utifrån återstår att se.
Jag har alltid varit den "sunda tjejen" med sunda ideal och en nästan FÖR nyttig inställning till mat, den som hurtigt högt sa "jag tog en liten löprunda innan skolan". Den tjejen som inte drack öl och visste exakt hur hon skulle göra för att få ordning på sina rutiner och må toppen. En brud som tog hand om sig själv.
Hur länge jag har hetsätit och spytt vet jag inte men det tog sin början strax innan sommaren 2008. Nyss blivit heartbroken och tog mig ut i kroglivet och försökte bevisa för mig själv hur jävla lyckad jag var och hur roligt jag hade varje helg. I och med de dåliga matvanorna som man kan få om man är bakis varje helg osv så började jag släppa på mina "nyttiga matrutiner" och sket i vad jag käkade, bara jag höll mig smal. Men det funkar ju inte.
Immunförsvaret fuckade upp sig, en period var jag rätt spinkig, jag blev nästan deprimerad. Och precis som nästan alla som hetsäter och har spytt, tänkte jag att detta var tamejfan den sista gången.
Men det var ju inte riktigt sant. Som idag. Har varit duktig i nästan 2 veckor och även om jag ibland blivit sjukt godis sugen och ätit lite så har jag behållt det för att om jag spyr så är jag på ruta 1 igen. Men ikväll blev det inte så.
Måndagar och tisdagar är värst. Början på veckan och jag tänker att "detta ska bli en bra vecka".
Idag försökte jag hålla mig sysselsatt. Tvättade, hyrde filmer, tog en promenad och försökte plugga. men sen till filmen tog jag lite blåbär med grädde. Sen lite till. Och liite till. Sen 3 mackor. Sen 2-3 port. soyamjöl med havrekuddar. Och sen när morsan kom hem snappade jag åt mig en kanelbulle. Sköljde ner allt med 2 koppar te.
Fick panik, kunde ju inte spy hemma i lägenheten när morsan står och lagar mat i rummet bredvid. Gick ner till tvättstugan, tog en hink och spydde. FYFAN vad mkt det kom, fattar inte att jag kunde få i mig allt.
Magsäcken tänjs ju ut lite när man äter mkt >__>
Kastade ut allt på bakgården, sköljde hinken, tog ut tvätten, gick upp och startade en blogg här.
Jag vill inget hellre i denna värld än att må bra, fysiskt som psykiskt.
Har läst någonstans att bloggar ska vara terapeutiskt, alltså att skriva av sig. Det kanske kan hjälpa mig att kunna skriva när jag känner att allt är åt helvete och jag känner den där paniken av att det riktigt suger i skallen efter att ÄTA.
Jag hetsäter ju inte för att jag är en matälskare och livsnjutare, nej jag hetsäter när det finns ett problem som jag måste ta tag i men inte kommer tillskott. Jag bearbetar stress och oro genom att trösta mig med mat. Och när jag väl har börjat så fortsätter jag bara för att jag tänker "om jag äter mer så att jag nästan mår illa så tvingar jag mig att spy och då blir jag inte tjock".
Jag hoppas jag kommer till någon viss insikt. Om jag behöver RIKTIG hjälp utifrån återstår att se.
Kommentarer
Trackback
